Enkelte yogasæt

Nabhi Kriya bygger vores solar plexus styrke som intet andet yogasæt.

Serien giver dig beslutsomhed, engagement og ren passionskraft til at få dig igennem ALLE de udfordringer, som livet giver os.

Yogasættet afsluttes med en smuk Moder Jord hjertemeditation.

Her får du et effektivt og dybtgående yogasæt, som fjerner gammel træthed, aktiverer dine selvhelbredende kræfter og tænder lyset i dig. 

Sættet indeholder også en meditation med mantra og mudra, som renser hjerte og sind med krystalklar, healende energi. 

Her får du et yogasæt som styrker dit immunforsvar ved at arbejde med fordøjelsen og øge dit stofskifte. 

Du får også en powerfuld meditation, som hjælper med at manifestere det, du ønsker. 

Surya er SOLEN. Surya Kriya fylder dig med solens aktive energi. 

Antar Naad Mudra er basis mantra meditation, som åbner dine chakras, så du får større effekt af alle andre mantras.